July 24, 2021

晚餐多喝这样的汤水,清淡鲜美,尤其适合减肥的朋友

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说到大虾应该每个人都很喜欢吃,毕竟虾仁爽滑Q弹,是很多美食烹饪中不可或缺的食材。其实虾头也是一款超棒的食材哟!今天我们就用虾头来熬汤,味美鲜香之极,肯定让你吃起来特别过瘾哦!

夏至以后,晚餐多喝这样的汤水,清淡鲜美,尤其适合减肥的朋友

尤其是搭配豆腐和西兰花,口感真的是一级棒。轻松就能做上一大盆,让你越喝越过瘾啊。这款豆腐虾头汤,最让人流连忘返的是那独特的香味,每次品尝起来都会让你回味无穷。一款香味浓郁,口感超棒的特色美食,人见人爱千万别错过!

夏至以后,晚餐多喝这样的汤水,清淡鲜美,尤其适合减肥的朋友

今天就一起来品尝一下这款特别地道的美食吧,全家人都超喜欢呢!夏至以后,晚餐多喝这样的汤水,清淡鲜美,尤其适合减肥的朋友!以后虾头就不要浪费喽,一起来做这款特色美食吧。


【虾头豆腐汤】

制作配料:虾头适量 豆腐1块 西兰花半朵 香菜适量 盐1勺半 胡椒粉适量 鸡蛋1个

制作方法:

1、剥虾肉剩下的虾头,不要扔了,可以做成自己喜欢的汤品,超级的鲜美!

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2、把虾头清洗干净,锅中热油,把虾头加进去爆香,变色之后按压虾头,炒出虾油;

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3、加入足够的开水,煮3-5分钟左右,再把虾头挑出来不要;

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4、准备一块豆腐,切成小块备用;

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5、再把豆腐加进去煮上2分钟;再加入盐、胡椒粉调味;

夏至以后,晚餐多喝这样的汤水,清淡鲜美,尤其适合减肥的朋友

6、淋入一个蛋液,最好把焯水的西兰花加进去,撒上香菜就可以出锅了。

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7、以后吃剩的虾头可以不用扔掉,做成这样的汤水,不管啥时候来上一碗,都超级的舒服清爽,而且特别的鲜美。清淡爽口,减肥最适合喝这样的汤水,或者晚餐喝营养又养胃!

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