衰老，是大家共同关注的一个问题，以前，只有女性会特别的在意，随着时代的发展，大多数男性也开始在意衰老，也可以直白地说，不愿意服老，就想要一直保持年轻态。持续保持年轻，会让人显得更加精神，也会让人更加的自信，关键是可以减少产生一些疾病，外在的形象也会比较好。

为了延缓衰老，都在寻找比较有效的方式，科学研究者们也是在持续探索，希望为民众解决一些问题，特别是衰老与健康的关系还很密切。的确，在很多研究中，发现了一些线索，但延缓衰老的基本条件，其实没什么改变，也就是早发现早预防，这两点很重要。

早发现，自然是要及时留意到衰老时身体发生的一系列变化，一旦发现，就要及时地进行调理。男性开始衰老后，身体是会出现一些丑态的，就看男性能否早点觉察到了。

那么，男性衰老后，身体会有怎样的转变？

身体几处变大

年龄增长以后，衰老就会逐渐靠近，这个时候身体也就会发生一些变化，也是为了给出提醒，希望能早点被留意到，就能尽早地去调理，帮助延缓衰老。男性岁数变大后，衰老一旦开始，有几个变大的信号，应该被关注起来。

【肚子变大】，相信有很多男性都发现了一个问题，就是进入中年后，肚子就越发的大了，总是会想身体别的地方都不见长肉，就肚子上的肉蹭蹭的长，却不知道这种变化，是身体在给你发出警告，要你尽快改善问题，衰老已经到来了。

【牙缝变大】，比较常见的表现就是冲东西容易塞牙，不仅是吃肉，吃大多数食物，都会有塞牙的现象，一般情况下，如果不是牙齿生长本来就有异常，或存在一些口腔疾病，突然出现如此变化，就要考虑是衰老导致，牙齿慢慢变得稀疏，牙缝自然就变大了，也就会塞牙。

【脚掌变大】，也可能是衰老导致，年龄逐渐上涨后，足底的肌肉和韧带，会有退化的现象，如果不注意保养，且使用频率还比较高，就容易让足弓弹性越来越差，肌腱和韧带链接点弹性也会变差，这样就会让脚掌显得比较大。

老是便秘

年龄大了以后，胃肠动力会变差，食物消化和吸收就没那么的及时，食物不能完全地被吸收消化，就会囤积在体内，会消耗体内更多的水分，也会增加肠胃负担，胃肠动力会越来越差，粪便因缺乏水分比较干硬，肠道也不算通畅，也就更容易出现便秘。

经常被便秘困扰的男性，总是会坐立难安，如果在公共场合出现一系列的表现，就会显得很尴尬。

身上有异味

现代的生活条件都比较好，不管是年轻人，还是中老年人，在个人卫生方面，其实做得都还算不错，都会定期地洗澡、洗头和更换衣物，这样身体就不容易产生异味。可是，明明个人卫生方面没啥问题，年龄渐渐变大后，身体总还是会有股异味，就需要当回事了，要考虑一下是衰老到来。

衰老开始时，皮肤会分泌一种物质，叫不饱和醛2-壬烯醛，这种物质产生过多，就会容易产生异味，也被称之为加龄臭，会随着衰老一起到来。

头发明显变少

到了一定的年纪，会发现掉发掉的特别厉害，根本不敢去抓挠头皮，随便摸一摸就能摸出一大把头发，这不是夸张，是真的会出现的情况。每次洗完头，就会发现地上落了很多头发，特别是男性会更为明显。

发际线明显的后移，或者头顶部位的头发越来越少，女性还不算很明显，可以将头发扎起来，男性头发较短，就可以很明显的看到脑袋瓜变空了。

那么，男性衰老从多少岁开始？

老实说，不管是男性还是女性，机体开始衰老，大多都是从40岁开始，但这也只是大概，并不算是标准答案，直白来讲，根本没有标准答案，因为每个人的状况不一样，身体基础不同，生活习惯也不一样，再加上一些疾病的影响，就更加无法去定论男性衰老年龄是从什么时候开始。

只能说想要延缓衰老，要从现在开始，越早越好，建议男性从35岁后，就要开始养生保健，来帮助延缓衰老，想要延缓衰老，要避开一些加速衰老的习惯，例如，喝酒、吸烟、熬夜、久坐和饮食不健康，延缓衰老不妨进行适度的运动，不要懒得去运动。

男性衰老时，身体发生的变化还是比较多的，大部分变化也是较为明显，男性若是能多关心自己的身体，就能早早地察觉到变化，也就可以尽早的进行调理，帮助拖慢衰老的脚步。