April 16, 2026
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早餐不用愁用它做麵包,營養豐富又養身

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孩子早餐不用愁,用它做麵包,營養豐富又養身,老人孩子都愛吃

今天就跟大家來分享一個不用愁的早餐做法,非常簡單,用紅糖來做麵包,表皮加上沙拉醬,脆脆的,咬一口鬆軟可口,關鍵是營養豐富還養身,提前做好,早起只需再喝杯牛奶就解決了,超級省事,還可以做成小漢堡喲,老人孩子都愛吃呢。

孩子早餐不用愁,用它做麵包,營養豐富又養身,老人孩子都愛吃

下面就同大家一起來說一下製作方法吧,推薦大家一起動手做起來哦,真的是太好吃了,自己製作一點不比甜品店的差,而且絕對是真材實料,吃起來更健康,衛生,也更放心哦。

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【紅糖酥皮小餐包】

食材用料:水高筋麵粉(也叫麵包粉)500克、鮮酵母18克(用乾酵母的話是6克)、奶粉20克、紅糖60克、鹽6克、牛奶320克、黃油40克

表面用:香甜沙拉醬適量

成品數量: 16個(28*28的方形模具)

製作過程:

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1、首先我們先將上述食材中除了鹽和黃油外的,其它所有食材全部都混合放入一起,如圖所示。

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2、將其混合揉成一個用手可以拉開出大片膜,但是面膜有些不結實,容易破,且破洞邊緣不沒錯滑,有鋸齒狀態,如圖所示。

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3、揉到上述狀態後,可放入軟化的黃油和鹽,如圖所示。

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4、繼續將放入的黃油同鹽和前面揉的麵團,完全混合揉透,揉至麵團用手撐開後,是一個很薄很且很有韌性,且不容易破的狀態,如圖所示。(將揉好的面膜,弄破個洞,其洞口邊緣是非常光滑而且沒有鋸齒狀態,說明麵團揉到位了,也就是所謂製作麵包中常說到的“手套膜”)

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5、將揉好的麵團,稍做整理後,放入密封盒中,開始進行發酵,將其發酵至約為原來麵團的兩倍大,用手指戳個洞,其洞口是不回縮而且也不會塌陷的狀態即可,說明麵團發酵可以了,如圖所示。

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6、將發酵好的麵團取出,先輕微拍打,將發酵時所產生的氣體排一下,然後將其等分成均等的16個小麵團,分別將其滾圓,蓋好保鮮膜醒發15分鐘,如圖所示。

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7、按照氣滾圓麵團的操作順序,從第一個麵團開始進行操作,將其用擀麵杖擀扁,目的是再次進行排氣,如圖所示。

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8、擀扁後,再次將其揉成圓形(也可以在擀扁後,放入自己喜歡的任意餡料,包起起來,這個隨意操作即可),依次將其它所有麵團都分別再次揉圓,擺放到烤盤中,如圖所示。

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9、將上述揉好的麵團再次進行發酵,設置溫度為35度,濕度為80度,時間為50分鐘(主要看狀態,以上僅為參考),開始進行發酵,將其發酵至按壓麵團側面,可以緩慢彈起,且還會有輕微按壓痕跡即可,如圖所示。

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10、在發酵好的麵團表面,均勻的擠上一層沙拉醬,如圖所示。

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11、烤箱提前預熱,設置溫度為150度,時間為25分鐘,開始進行烤製即可,如圖所示。

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12、烤好可以出爐啦,趁熱將端起模具震一下,將裡同的熱氣先震出去。

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13、然後直接將其從模具中取出來,放置涼即可。

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15、掰開看一下組織,超級鬆軟拉絲,效果太讚了!

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16、拿一塊開吃啦,這拉絲,哈哈,太喜歡了!

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【小貼士】:

1、發酵重要是看狀態,不要去關注時間,學會觀察麵團發酵好的狀態很重要。

2、因烤箱不同,所以操作中,溫度會有所差異,我用的是風爐烤箱,大家如果用普通烤箱的話,建議溫度可以參考180度,時間25分鐘,具體還是要根據自家烤箱實際溫度來靈活操作。

3、紅糖如果有顆粒的話,先用擀麵杖擀成細末,提前用牛奶先將其融化,這樣會更好的同其它食材混合。

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