April 10, 2021

嗯哼踩疼脚崩溃大哭,霍思燕的处理方式获百万点赞堪称教科书级

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有的妈妈说:现在的孩子真的是一言不合就闹情绪,你都不知道到底为什么就生气了,甚至还嚎啕大哭,我真的好无奈啊!

面对孩子控的情绪,我们可能当下脱口而出的就是:先别哭了,哭解决不了问题!

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可是,当孩子陷入自己的情绪中,他就已经完全听不进去你的任何道理。哪怕身为大人的我们,在情绪失控的时候,也听不进任何劝解。

其实,当孩子有了小情绪,甚至发脾气的时候,他还不太会面对这样的情绪,他更需要的是爸爸妈妈的理解。

嗯哼哭闹发脾气,妈妈霍思燕教科式方法获100w赞

在面对孩子的哭闹,突然爆发的脾气,霍思燕教科书式的处理方法,获得网友百万点赞。

在亲子真人秀《妈妈是超人》中,霍思燕的儿子嗯哼光脚在家四处走动,一不小心踩到了散落一地的玩具零件,疼的当场崩溃大哭。

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霍思燕立马过来检查看他踩到什么了,随后她就拿起一个尖尖的个小零件想让嗯哼看看,可能是实在太疼了,嗯哼瞬间脾气爆发,用力的把小零件扔了。

所有的情绪瞬间涌上来,嗯哼哭的越发厉害,嘴里还直呼:好疼啊,真的太疼了。霍思燕见状立马抱着嗯哼安抚他的情绪。

她先检查了嗯哼的脚,发现没有破皮,但是嗯哼仍然大哭不止。霍思燕这个时候一边温柔的给儿子吹吹脚丫子,还表示能够感受到他的疼。

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等到嗯哼的情绪稍微缓和了,霍思燕就去找被嗯哼扔掉的小零件,并且耐心温和地告诉嗯哼,不能因为生气就把危险的东西随便扔掉,这样自己、妈妈或者别人有可能再次踩到而受伤。以后如果遇见类似的情况,就要告诉大人,把东西扔进垃圾桶或者放到安全的地方。

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为了表示感同身受,霍思燕还特意把零件放到自己脚底下踩了一下并告诉嗯哼:妈妈完全能体会到你刚才那么疼。这个时候嗯哼已经停止哭泣了,立马切换到暖男模式,心疼的让妈妈快把脚拿开。

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嗯哼停止哭泣后,霍思燕还特别的夸奖他说:宝贝,你真棒,真坚强。然后可爱的母子俩就开始讨论“破”和“破皮的问题”,小家伙真是任何时候都保持满满的求知欲呀。

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在妈妈的耐心安抚下,嗯哼的情绪已经缓和很多了,还主动跟妈妈表达自己现在的心情很不好。妈妈也表示理解,接着小可怜还问:妈妈,你心疼我不?霍思燕很温柔肯定的回答到:肯定心疼啊,心都碎了。小家伙反过来还安慰妈妈说:没事,过几天就好了

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没想到的是,哭完的下一秒,套路王又上线了,嗯哼套路妈妈要汽水喝,虽然一眼被识破,但是还是获得批准了,超强的思维让网友佩服。

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孩子闹情绪、发脾气几乎是每个家庭常有的事,面对孩子肆意的哭闹、没头没脑的脾气,家长经常被折腾的很崩溃,不知道如何是好。

面对嗯哼突如其来的崩溃情绪,霍思燕给我们很好的上了一课。她没有在第一时间制止嗯哼不要哭,没有去讲道理,而是很耐心的安抚,等待孩子把情绪都发泄出来缓和后,再来跟嗯哼讲道理。

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站在孩子的角度去思考,当他们有情绪的时候,第一时间肯定是希望得到理解。也就是说,作为家长要学会理解孩子情绪的来源,帮助他们去疏导情绪,而不是去单纯的讲道理。

理解、认同、引导、接纳…..这些道理其实咱们都懂,但实操起来真的很难,到底怎么给娃做好情绪管理呢?

如何给孩子做好情绪管理?

这个时候,好的情绪管理绘本就是“讲道理”最好的帮手,润物细无声。今天要给大家推荐这套引进自英国的经典儿童情绪绘本《我亲爱的小情绪:英国经典情绪管理绘本》,直接帮助孩子搞定情绪问题。

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这套绘本画风呆萌可爱,代入感特别强,以6只有着不同情绪问题的小恐龙为主人公,分别代表害羞、胆小、嫉妒、烦闷、愤怒、焦虑,小恐龙的语气和行为习惯完全是孩子的翻版!看完全套书,我的第一感觉是这写的不就是自家娃吗?

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现在市面上很多情绪管理绘本,都是通篇在用“你不应该怎样怎样”、“你要怎么怎么做”的语气,去和孩子说教。

而这套书则是通过带一点点“负面情绪”的小故事,让孩子认识一个性格超像自己的小恐龙朋友,因为他们的烦恼也是自己的日常,并且还给出了教科书式的示范,教会孩子如何管理情绪。

1、帮助孩子认知情绪

比如小恐龙安娜特别爱生气,没有看到喜欢的电视节目就变得气鼓鼓。

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弟弟赢了比赛,她就感到无比愤怒。

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有时候连安娜自己也不知道自己为什么这么生气。安娜的妈妈首先告诉安娜:生气是人人都会有的正常情绪,连妈妈都会,这不可怕。

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我们培养孩子管理情绪的第一步,就是让他先认识情绪。这套绘本用幽默的场景让孩子的认识自己的各种情绪,了解情绪,让孩子理解出现各种情绪的原因所在,慢慢地学会准确表达情绪。

2、认同和接纳孩子的情绪

当孩子有不满的情绪时,他需要的并不是那些大道理,家长要学会聆听,允许孩子有自己的情绪和感受,并认同他的感受。嗯哼踩到硬物崩溃大哭时,霍思燕第一时间就会表示,我能感觉到真的很疼。

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告诉孩子:爸爸妈妈也会有害怕、生气的时候,所以我非常明白你的感受。

当孩子感受到自己是被在乎、被理解的,那么接下来的沟通环节,就会顺畅很多啦!当孩子有了自己的感受,他们才能逐渐了解,他们是有能力去处理自己的感受。

3、鼓励孩子表达情绪

我们说情绪不分好坏,那么接纳孩子的情绪是否意味着任由孩子的问题情绪发展呢?当然不是,我们虽然鼓励表达情绪,但不是放纵行为。

孩子生气时往往容易做出各种过激行为,无论是撒泼打滚,还是大喊大叫,甚至动手打人丢玩具。

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所以咱们必须要让孩子明白:我能理解你的情绪,但我不能无条件容忍你的行为。

在阅读的过程中,可以让孩子想一想,小恐龙的这些做法对不对?这样的做法会不会对其他人造成伤害?

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情绪是应该要发泄出来的,但什么样的发泄方式既不伤害别人,也不伤害自己,也不会破坏东西?可以和孩子好好讨论一下。
4、管理情绪

很多时候我们认同了孩子的情绪,他们很快就能缓和下来。但仅仅认同情绪还不够,我们需要启发孩子去思考,进而学会管理自己的情绪。

这样当他再遇到类似情况,孩子会准确的表达自己情绪,也会懂得如何管理好情绪,这样他们在幼儿园里,甚至以后进入社会,面对各种人际关系,都能游刃有余。

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绘本里通过各有生动有趣的剧情,针对孩子的各种问题情绪,给出了很多实用的小妙招,教孩子如何管理情绪。

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比如因为不自信产生了嫉妒时,贾马尔的爸爸就告诉他“你得牢记你自己能够做好的所有事情,想一想你的尾球打得多棒啊!” 帮助贾马尔树立自信,从而消解他过度的嫉妒。

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比如突然生气的时候,在开口说话前,可以从一数到十或者深呼吸几次,这样就可以缓解情绪。

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全书原版来自英国,语言地道。书中有中英文对照,语句简单易懂,既能学习中文,也能让孩子适当锻炼英文,在无形中打造双语环境,很适合孩子学会用英语表达情绪、讲故事。

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而且每本书的最后呢,附有针对各种情绪给家长的阅读建议,可以让家长对宝贝的情绪循序渐进的引导。

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