劉女士今年38歲，最近一段時間她發現自己的臉上出現了很多斑點，雖然不痛不癢的但十分影響顏值，讓她苦惱不已。
上週末她去醫院皮膚科掛了號，醫生告訴她是脂漏性角化病，也就是「老年斑」。這讓劉女士難以接受，自己還不到40歲，怎麼會長老年斑？醫生稱這是正常的生理現象，無需特殊處理。
回去後，劉女士還是無法接受，在網路上搜尋了各種的偏方，包括塗牙膏、用美白產品等等，但是都沒有明顯的效果，皮膚還被弄的很敏感。
尤其是和朋友出門時，發現其他人臉上都乾乾淨淨的，就她臉上長了老年斑，讓她心裡更不是滋味了……
一、為啥有人老年斑密密麻麻，有的人幾乎沒有？
老年斑在臨床上稱為脂漏性角化症，是皮膚老化最為直觀的特徵之一，可在臉部、背部、頸部、前胸等多個部位出現，一般為圓形、橢圓形的斑塊，邊界清楚。
一般老人斑會在四、五十歲之後出現，由於身體各臟器功能逐漸下降，新陳代謝以及血液循環的速度也會逐漸下降。皮膚細胞代謝產生的自由基無法及時清除，累積到一定程度就會形成脂褐素，之後皮膚會在色素沉著、角質增生的雙重刺激下形成老年斑。
著名中醫心血管專家楊力教授表示，老年斑是在年齡增加後，體內肝臟、腎臟、胰臟功能下降時出現的，可以說是內臟老化的表現。
老年斑的出現除了與年齡相關外，也可能與一些其他因素有關，這也是為什麼許多人年紀輕輕就會出現的原因。
1、家族遺傳
父母雙方中有任何一方有長斑的過往史，那麼子女出現老年斑的幾率也會明顯增加，這是不可抗力的遺傳因素。
2.紫外線照射
長期暴露於紫外線下，會對皮膚造成很大的傷害，紫外線會活化皮膚內的黑色素細胞，產生更多黑色素吸收紫外線。當皮膚上出現大量黑色素沉積時，就會形成斑點，其中就包括老年斑。
3.不良生活習慣
長期熬夜、睡眠不足會讓身體無法充分休息，內分泌系統會因此而變得混亂，體內激素水平失衡後皮膚的新陳代謝和修復也會受到影響，時間長了會促進老年斑生成；還有就是長期不健康的飲食習慣也會影響皮膚健康，如大量攝入油炸、煎、煙熏的食物，很少吃新鮮的水果，會讓皮膚無法得到充足的營養，也容易誘發老年的營養。
二、有些老年斑可能會癌變，3點是關鍵！
數據顯示，老年斑多出現在40歲以上的中年人身上。亞洲地區年齡>50歲的人群老年斑的出現幾率高達80%以上，這是一種十分多見的皮膚良性病變，不會影響健康。但並不是所有的老人斑都是良性的，如果你的老人斑有這幾種情況，一定要及時就醫。
• 年輕的時候皮膚很白皙，容易曬紅但是不會曬黑；長期戶外工作；家族內有人發生過皮膚腫瘤；有放射性暴露史的人群，都要定期去醫院檢查皮膚。
• 原先的老人斑在近期突然變大、顏色變深或是形狀發生了改變，都要及時引起重視。還有一些人則是老人斑出現了隆起、破潰、脫皮以及感覺異常，也都需要及時就醫。
• 使用雷射、冷凍以及藥水等方式處理老年斑，但後續又再復發了。
三、牙膏能淡化老人斑？不如做好這幾點
很多人在出現老人斑後會各種尋找偏方來治療，塗牙膏就是非常熱門的一種，這個方法真的有用嗎？
網路上的說法是認為牙膏內的一些成分可以淡化色斑。不可否認，牙膏內的碳酸鈣、碳酸氫鈉等成分具有去污能力，可以去除皮膚表面上的污漬和油垢，但牙膏並不能深入到皮膚內部，自然也無法發揮淡化色斑的作用。
老年斑一旦出現一般不會自行消退，當感覺影響美觀時可以選擇雷射或手術切除的方式進行治療。雷射治療是目前較為主流的方案，在術後患處會結痂，一般痂皮會在1~2週後脫落，1~3個月後皮膚可恢復正常；而當老年斑出現疑似惡性變化的信號時，則需要手術切除，術後完善病理檢查。
想要預防老人斑出現，保持良好的習慣很重要，這四個壞習慣一定要儘早改掉。
1.從來不防曬
防曬是預防皮膚老化的重要措施，建議外出時塗抹防曬霜，或使用撐傘、戴帽子等物理防曬。這樣做可避免紫外線直接照射皮膚，對預防皮膚老化很重要。
2.不愛開油煙機
烹飪時產生的油煙內有氧自由基、揮發性有機物以及多環芳烴等有害物質，這些物質容易引起皮膚炎症，加速皮膚老化。所以在煮飯的時候一定要打開抽油煙機，保持早開晚關的習慣，盡可能讓空氣內減少油煙殘留。
3.長時間看電子產品
電子產品產生的藍光會對皮膚造成刺激，時間長了也會促進皮膚老化。想要皮膚保持健康，要注意減少使用電子產品的時間。
4.作息習慣不好
好的作息習慣可以讓全身臟器和皮膚都得到充足的休息，在代謝速度加快後一些廢棄物也會盡快排出體外，自然皮膚會更年輕，可以預防老年斑出現。
「老年斑」並不是老年人的專屬，一些長期生活習慣不好的年輕人也容易出現老人斑。但出現後也別過度緊張，實在覺得影響顏值可以去醫院尋求專業醫師的協助。
