現在對於我們絕大多數人來說，智能手機都已經成為生活的“最佳拍檔”。無論是工作上還是生活上，很多問題都可以通過智能手機進行解決。
根據有關機構的數據統計來看，現在我國約66%的人，都擁有至少一部智能手機。
雖然手機對於很多人來說是一種消耗品，但考慮到手機價格並不算便宜的緣故，我們還是希望一部手機的使用壽命能夠越長越好。
基於此，網友們也經常在媒體平台上探討，有關於手機保養的問題。那麼，每天關機一次和長期不關機對手機的影響，有多大呢？今天才知道，大家別再做錯了。
一、每天關機一次
結合網友們的評論來看，很多人都習慣每天關一次機，認為這樣的做法可以更好的延長使用壽命。
大家通常會在睡前將手機關機，等到睡醒之後再將手機開機。這樣不僅不會在睡眠期間遭到打擾，同時還能減少手機的電力損耗。
從理論上來說，手機一旦關機就將不會再進行運作。那麼，這是否意味著經常關機就可以減少手機的損耗呢？
從正常的邏輯上來說，這樣的道理似乎是成立的。但實際上，從科學的角度上來說，二者之間並沒有什麼確切的聯繫。
很多人都以為手機關機之後可以減少損耗，但大家卻忽略了開機過程中可能產生的損耗。
即使我們將手機關機，在關機的過程中也會出現相應的電力損耗，大約7~8個小時左右的時間就會損耗10%的電力。
從這方面來看，每天晚上睡覺之後都關機，其實並沒有太大的必要。
從表面上看，我們這樣的做法似乎是在減少手機的使用頻率，但實際上，頻繁的開機關機也會縮減手機的使用壽命。
如果手機質量不佳，那麼在長期這般操作之下，很可能會出現使用壽命縮短的情況。
根據內行人的說法來看，智能手機重新開機之後，手機系統為保障手機的安全性能，往往會自動對所有的項目進行一番盤查。
在這個過程中，手機會發熱，會對手機的零部件產生相應的損耗。因此，內行人並不建議大家頻繁關機，最好不要每天都關機。
二、長時間不關機
另一種保養觀念就是和每天關機一次相對的，長時間不關機。
在很多人看來，這樣的做法不僅能避免手機信息的丟失，同時還可以更好的保障手機的穩定性，避免手機的損耗。但實際上，這樣的做法也是不對的。
就目前的技術水平來看，智能手機的信息記錄功能已經非常完備。
即使關機也不會影響到我們已經保存好的數據信息，關機前和開機後所展示的結果沒有什麼太大的區別。因此，我們在關機的時候也不必有這方面的擔憂。
內行人表示，手機長時間不關機，往往會出現超負荷運轉的情況，不見得就能延長手機的使用壽命。
從理論上來說，手機通常需要一個星期關一次機，這樣可以更好的延長手機的使用壽命。
除此之外，更建議大家進行週期性的、有規律的開關機操作。之所以要強調規律性，主要是為了培養手機的適應功能。
進行週期性有規律的開關機操作，一方面是可以有效舒緩手機系統的運行壓力，另一方面則是可以有效提高手機的運行效率。
除了建議大家每隔一周進行一次開關機操作之外，內行人還針對手機科學養護的內容提出了以下幾個小建議。
首先，就是盡可能多充電，避免出現手機因電力耗盡而被迫關機的情況。
通常來說，在手機電量即將不足20%的情況下，我們就要對手機進行充電。如果從0%一直充電到100%，那麼就會給手機造成一定的損害，會縮減手機電池的使用壽命。
第2個小建議就是盡可能關閉一些不用的軟件，避免多個軟件處於後台打開的狀態。手機在運行軟件的過程中， CPU的壓力也會不斷增加。
如果沒有在後台關閉軟件，那麼就很可能會增加手機的損耗。
第3個小建議就是定期清理殘留的垃圾，和清理電腦垃圾一樣，清理手機內存垃圾也是非常必要的。
手機的內存額度是有上限的，通常來說，在內存不足15%的情況下，手機的運行效率就會大幅度下跌，常常出現卡頓的情況。
這也就是為什麼現在大家都更傾向於購買那一層較大的智能手機產品，這樣不僅僅可以更好的滿足我們對內存的需要，同時還可以避免在使用過程中出現卡頓的情況。
科技的進步，確實給我們的生活帶來了更大的方便和快捷。
