眼看着马上要入冬了,天气越来越冷,这个时候总想吃些热乎的饭菜。相比炒菜,炖菜的保温效果更好。炖菜可以多种食材一锅出,油烟少,做法简单,看着虽然不是很精致,但是味道却可以很好。比如今天分享的这道鲤鱼炖酸菜,简单好吃,是我家常做的家常菜。
这道菜做法非常简单,不需要切鱼片,所以刀工不好的也可以做好。大块的鱼煎出香味,再搭配酸菜和粉条一起炖,3种食材一锅出,味道特别鲜。爱吃鱼的可以试试,开胃下饭,冬天吃正合适。
酸菜炖鲤鱼
【食材】鲤鱼、酸菜、姜、蒜、干辣椒、泡椒、白醋、盐
【具体做法】
1,鲤鱼清除内脏,清洗干净。特别是鱼肚子和鱼头下面,仔细处理,把鱼鳞清理干净。
2,将鲤鱼的鱼鳍和鱼尾剪掉,再将鱼肉切成小块。
3,热锅凉油,锅底撒少许盐防粘。将鱼块摆放到锅里,中火煎鱼。
4,煎鱼的过程中一定不要老去翻动它,煎至一面金黄再翻面,煎至两面金黄盛出备用。
5,酸菜的酸咸味比较重,需要提前用清水浸泡半个小时,然后再用清水搓洗几遍。
6,将洗净的酸菜攥干水分,再切成小块。另外准备一些蒜末、姜丝、干辣椒切段、泡椒切圈。如果不能吃辣,干辣椒和泡椒可以少放一些或者不放。
7,热锅凉油,倒入姜丝、蒜末、干辣椒、泡椒一起炒出香味。
8,倒入酸菜,大火翻炒,炒干酸菜表面的水汽。
9,倒入一大碗清水,大火煮开。然后将煎好的鱼块放进来,水量需要没过鱼块。再加一勺料酒去腥,然后煮3~5分钟,使鱼肉入味。
10,放入适量的粉条一起煮。我这里用的粉条没有提前浸泡,干粉条直接煮,所以要保证锅里的汤稍微多一些。
11,又煮了十分钟左右,粉条煮熟煮透,酸菜和鱼肉也都入味了。这时加生抽、白醋、鸡精调味。翻拌均匀后尝一下味道,如果淡了,可以加些盐进来。我在这里感觉酸咸味刚好,所以就没有另外加盐。
12,盛入大碗中,撒些葱花或者香菜增鲜增色。这道酸菜炖鲤鱼就做好了。鱼肉紧实,味道鲜美,是一道不错的下饭菜。
饭饭小贴士
1,鱼肉煎一煎再炖,肉质更紧实,吃起来更香。
2,煎鱼后,锅里的底油会很腥,直接倒掉,不要拿来炒菜了。
3,酸菜的酸咸味比较重,鱼在煎的时候也加了盐,所以最后调味的时候最好尝一下味道再决定要不要放盐,以免咸了。
4,我这里用的粉条没有浸泡,干粉条直接煮的。如果是泡发的粉条,在调味前两分钟放入锅就好。
