蛋糕店里香甜的麵包蛋糕,向來都是孩子們的最愛,但我總覺得買的各種點心都過於甜膩,並不利於身體的健康,孩子天天吃這些精製的食物,不用過多的咀嚼就吞了下去,並不利於牙齒的鍛煉,尤其是正處於換牙期間的小朋友。
於是我就試著用粗糧來做蛋糕,沒想到非常成功呢!玉米粉的粗糙,搭配戚風蛋糕輕盈的口感,孩子也特別喜歡吃,特意減少了糖的量,既不妨礙蛋糕的長高,淡淡的甜味,多吃幾塊也不會膩,當早餐或者點心都特別贊哦!
如今的孩子天天都是精細食材,不妨試試這款粗糧蛋糕吧!口感營養都超讚。做法也比戚風蛋糕更簡單,因為玉米麵沒有筋,所以隨意攪拌不起筋,比麵粉健康!您要是被戚風蛋糕氣瘋過,可一定要試試這款玉米蛋糕哦!好吃又健康,簡單零失敗!
做蛋糕,我從不用麵粉,用它做,隨意攪拌不起筋,好吃不長肉!
【蒸玉米粉蛋糕】
主料雞蛋5個玉米粉100克玉米油50克水50克白糖60克
輔料鹽少許
蛋白和蛋黃分離,倒入無油無水的干淨盆中,加入30克糖,用打蛋器打至起泡。
再加入30克糖,打至硬性發泡。
分蛋時將蛋黃放入另一個盆裡,加入玉米油和水混合,用打蛋器打勻。
篩入玉米粉,用電動打蛋器低速攪拌幾秒鐘,混合均勻,玉米粉沒有筋,隨意攪拌都不會起筋,比麵粉更容易成功。
將三分之一蛋白霜加入蛋黃糊中攪拌均勻。
將混合好的蛋糕糊倒回蛋白盆中,攪拌至兩種顏色的糊糊完全混合。
將蛋糕糊倒入模具,用力震幾下,將內部起泡震出去,,表面震平。
放入已燒開水的蒸鍋中,大火蒸50分鐘
時間到了後立即出鍋,倒扣至放涼後即可脫模,切片食用。
小貼士:
方子中水可以用等量牛奶代替,玉米粉可以用低筋粉代替。本方的糖已經稍微減低,如果喜歡吃甜的,還可以根據個人口味調整糖量。
蒸鍋裡的水一定要事先加足,中途不能打開鍋蓋
蒸好不用燜,立即開蓋取出蛋糕倒扣,防止蛋糕內部坍陷。
