May 19, 2021

教你用奶粉做,健康美味零添加

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想吃奶片不用買,教你用奶粉做,健康美味零添加,大人孩子都愛吃

今天特地用羊奶粉做了純天然的奶片,外面賣的奶片大部分都是糖片,並不是真正的奶片,所以千萬不要再給孩子買了,還是動手自己做吧!不需要任何別的食材,只要羊奶粉,我添加了一些酸甜開胃的蔓越莓,做出來的奶片一口一個,作為隨手小零食健康營養!

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【自製蔓越莓羊奶片】

主要食材:羊奶粉75克,蔓越莓10克,涼開水10克,防粘玉米澱粉適量

【具體做法】

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1、準備三袋羊奶粉,添葆羊奶粉單獨小袋包裝,25克一包,平時沖泡很方便,蔓越莓切碎一些。

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2、奶粉中加入蔓越莓碎,加入10克涼開水,攪拌均勻。水千萬不要加多,否則就是羊奶了。

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3、將奶粉揉成光滑的奶粉糰,如果粘手可以再添加一些奶粉。

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4、將奶粉糰放在兩張油紙中間擀成薄片,撒上薄薄一層玉米澱粉防粘,用模具或者瓶蓋壓出奶片,剩餘的奶粉糰繼續揉成團擀薄壓出奶片。

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5、烤箱預熱100℃,壓好的奶片送入烤箱烤30分鐘,烤製奶片微黃就可以了。沒有烤箱的話也可以放在通風處自然風乾。

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做好的羊奶片酸酸甜甜特別開胃,越嚼越香,風乾之後放入保鮮盒儲存即可。我們還可以利用家裡的蔬菜、水果打成果蔬泥,用來做奶片,這樣就可以做出多種口味的羊奶片了,喜歡的趕緊動手試試吧!

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