目前，世界上鬍子最長的人是來自加拿大的薩爾萬·辛格，他以2.54公尺的長鬍子第三次獲得在世最長鬍鬚的男性稱號。

2008年他以2.33米長的鬍子首次打破記錄，2010年測量鬍鬚長至2.495米，2022年第三次測量時鬍鬚長到了2.54米。

薩爾萬·辛格稱他從17歲開始長鬍子，之後就沒有修剪過，每天早晨他要將鬍子解開，將鬍鬚全部浸濕，然後將每個鬍鬚都要清洗到，之後塗上護髮素，乾了之後再用梳子梳理，並塗上精油。他表示很喜歡自己的鬍子，並且希望鬍子能長得更長。

為什麼有些男性的鬍子會長得又快又長？有些女性也長鬍子是正常的嗎？

一、為什麼女性也會長小鬍子？

說到鬍子，似乎是男人味的象徵，但現實生活中有些女性也會長鬍子，這是為什麼呢？

鬍鬚作為男性的第二性徵之一，進入青春期之後，受雄性激素的影響鬍鬚會不斷長出。女性體內也會有雄性激素，因此會有一些體毛，不過有些女性受遺傳影響對雄​​性激素敏感，也可能導致體毛較多。

如果女性除了長鬍子較多，身體多個部位也長毛的話，需警惕“多毛症”，一般以下3種因素可能會引發女性多毛症：

一是多囊性卵巢症候群等卵巢疾病引發的多毛症，可能會有肥胖、月經失調、不孕、多毛等症狀；

二是疾病導致的，如先天性腎上腺皮質增生、腎上腺腫瘤、庫欣氏症候群等腎上腺疾病導致的多毛症；

第三是藥物引發的多毛症，像丹那唑、甲基睪丸酮及其他一些合成類固醇等，都可能導致毛髮生長過度。

那要如何判斷自己是不是多毛症呢？

可透過費里曼-加韋量表來評估，對身體九個部位的毛髮評分並相加，如果總分低於8分就是正常的， 8-15分屬於輕度多毛症，而總分大於15分屬於中度或重度多毛症，最好要盡快就醫。

二、男性鬍子長得快，和性能力有關嗎？

關於男性長鬍子有不少說法流傳，例如長鬍子的速度與性能力有關、刮鬍子頻率高和壽命有關等等，真相是怎麼回事？

1、鬍子長得快

毛髮旺盛（鬍子長得快）主要是體內的雄性激素分泌旺盛，許多人認為雄性激素旺盛的人慾望較強、性能力較棒，雖然雄性激素確實和性能力有關。

事實上，毛髮多少還與遺傳因素有關，慾望、性能力等則與壓力情緒、外在刺激、體能狀態等因素有關，不能混為一談。

英國《新科學家》上的一項研究指出，儘管中日男性的睪固酮水平相近，但日本男人體內對抗睪固酮的荷爾蒙更多，性慾也更低，因此長鬍子的速度和性能力關係並沒那麼大。

2.刮鬍子頻率高

有說法稱刮鬍子頻率高的人壽命更長，發表在《美國流行病雜誌》上的一項來自英國的研究，透過對2000多名男性受試者進行了20年的追蹤調查，天天刮鬍子的男性比不天天刮鬍子的男性，罹患心臟病、中風等風險更低。

但並不能就此判定壽命長短與刮鬍子的頻率有關係，畢竟影響壽命的因素很多，不能單單靠刮鬍子頻率來判斷長壽與否。

三、鬍子多久刮一次比較好？2種時刻最好別刮

很多男性的鬍子幾乎每天都要刮一次，那到底多久刮一次鬍子比較好呢？

研究指出，鬍子太長會滋生細菌、更容易傳播病原微生物，還可能刺激皮膚，增加毛囊感染風險，不過留鬍子也是有一定好處的，可以起到防護紫外線、修飾下巴等作用，因此刮鬍子好還是留鬍子好要看個人，重點是要注意衛生。

至於多久刮鬍子好，一般要看個人具體狀況，平均每1-3天刮一次鬍子即可，平常還要做好鬍子的清潔工作。要注意的是，這兩個時刻不建議刮鬍子：

1.洗澡過程中

洗澡時刮鬍子可能會導致水中的微生物進入毛囊處，進而引發毛囊感染，一般不建議刮鬍子。

2、運動前

運動前刮鬍子可能會留下肉眼看不見的傷口，汗水刺激到傷口，可能導致局部紅腫、刺痛，甚至誘發毛囊炎。

鬍子作為男性第二性徵之一，是留鬍子還是刮鬍子要看個人的情況。一般平均1-3天刮一次鬍子為宜，不過建議洗澡時、運動前不要刮鬍子，以免引發感染。