许多人都对火锅这一接地气的美食情有独钟，即使到了夏天，比起烧烤，也还是更爱吃火锅。但有一个问题一直非常困扰，吃火锅的时候总流鼻涕是怎么回事啊。我们鼻子内壁的鼻黏膜会分泌黏液，当受到外界刺激后，鼻内壁黏膜的通透性变强，就能把组织液透到黏膜外，这样就形成了鼻涕。
吃辛辣食物容易流鼻涕，这是典型的轻度鼻炎症状。当一些患者吃辛辣的食物时，他们经常出现流鼻涕、打喷嚏和其他症状，但一般没有人把这个当回事。
如何区分过敏性鼻炎和感冒
感冒临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕等，一般都有发热、咽喉痛、头痛、全身肌肉酸痛等伴随症状普通感冒具有自愈性，大约7-10天症状会自行减轻，轻者可多喝水、多休息，即可痊愈
过敏性鼻炎是指特应性个体接触变应原后，鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。
最近天气转冷，儿童更是在降温期间诱发过敏性鼻炎的“重点人群”，家长要注意给孩子保暖。
鼻炎好多种 ， 症状各不同！
1、急性鼻炎
这种鼻炎可能每个人都经历过，所以10个人里面10个人都患过鼻炎，这说法一点也不夸张。以秋冬或冬春季之交多见，病情一般经过7～14天便逐渐好转，抵抗力强者可不治自愈。
2、慢性鼻炎
主要症状以“鼻塞”为主，总是一会儿鼻塞，一会儿不鼻塞，一会儿一边鼻子鼻塞，一边鼻子不鼻塞。慢性鼻炎和急性鼻炎的症状差不多，主要表现为鼻阻塞、分泌物的间接或持续增加。它将对他人的日常生活和工作产生负面影响。
3、过敏性鼻炎
是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，它的症状与感冒很相似，但一日内可多次发作，对于过敏性鼻炎患者来说，如果能够及时找准过敏原，及时远离对于缓解过敏性鼻炎具有非常好的帮助
防治鼻炎与鼻炎并发症，要做好以下几点
1、养成健康的生活方式
应该注意锻炼身体，增强体质，增强对过敏物质的适应能力，可选择跑步、跳广场舞、游泳等有氧运动，每天半小时以上，养成锻炼的习惯。晚上11时前要睡觉避免熬夜，所谓劳逸要结合，交感副交感神经才得以平衡，水果一般糖分偏高物性偏寒，鼻炎患者应避免食用。避免感冒，通过这些可以帮助预防过敏性鼻炎发作，以及避免鼻炎加重。
2、药物治疗
治疗鼻炎可以在医生的指导下使用抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等药物以及激素类鼻喷剂、血管收缩剂滴鼻治疗，也可配合使用中成药治疗，临床上中成药使用较多的如鼻渊通窍颗粒。
这类中成药通常以辛夷、苍耳子等君，具有辛温解表，通窍止痛，缓解过敏性鼻炎鼻塞、流鼻涕、头晕头痛等表面症状，对缓解过敏性鼻炎有比较不错的效果。
在众多治疗过敏性鼻炎的手段中，首要的还是要弄明白自己的过敏原是什么，并时刻注意避开过敏原，平时也要注意锻炼，增强自己的体质，这样可以抵挡一些疾病的发生。外出时，除佩戴口罩，要养成看天气预报的习惯，做好防护，如果真的感觉到自己有了鼻炎的征兆，应该及时地去医院检查。
