今天去菜市场买菜,看到菜摊上堆满了新鲜的玉米,就让我瞬间瞬间想起来奶奶的玉米饼,所以毫不犹豫地就买了5斤回来,打算把买回来的玉米一半拿来煮着吃,一半做成奶奶的玉米饼来解馋。
别看玉米不是日常餐桌上的主食,可很多人不知道,玉米中含有的维生素含量非常高,同等分量的情况下,玉米的维生素可以达到稻米和小麦的5至10倍之多,由此可见,玉米的营养价值是非常高的,大家日常早餐以及饮食可以多吃玉米。
接下来就和大家分享下玉米饼的做法,香甜软糯,做法简单,营养又美味,学会了玉米饼的做法,在早餐包子豆浆油条吃腻的时候,可以做上一道玉米饼来当早餐给家人换换口味。
芝麻玉米饼
我们需要准备的食材:玉米1根、5克的熟黑芝麻、200克的糯米粉、1个鸡蛋、6克糖、20克植物油、160克水。
第一步:
玉米清洗干净拨成粒,再准备一个大碗,把糯米粉倒入碗中,再打入1个鸡蛋,倒入适量的清水,用筷子不停地搅拌糯米粉,接着把玉米粒倒入继续搅拌,直至完全成为糊状且没有结块为好,放置一旁备用。
第二步:
把电饼铛先预热(没有电饼铛,家里有平底不粘锅也可以),在电饼铛烤盘上刷上一层油,这个油可以是花生油或者黄油都可以、开小火把油烧至7成热的时候,将调好的玉米糊倒进烤盘中,并且使玉米糊均匀平整的摊在烤盘里,待玉米饼还没完全凝固的时候,我们把提前炒香的黑芝麻撒上,然后把朝下一面煎至定型后再翻面继续把朝上的一面也煎至凝固。此过程之中需要连续几次将玉米饼翻面,直到玉米饼煎至两面微微焦黄,香喷喷的玉米饼就可以出锅了。
第三步:
玉米饼煎好后,用锅铲铲出放到菜板上,再撒上些许白砂糖调味,不喜欢太甜的可以不放,玉米粒本身也是鲜甜的。待凉片刻,用刀切成自己喜欢的形状装盘即可上桌给家人品尝了。
玉米饼出锅后,稍微待凉还有余温的时候吃,口感是最好的!吃起来香甜软糯又香甜,如果作为日常早餐来吃,再搭配上一杯牛奶,这简直就是一道再完美不过的早餐了,营养又美味,家人都爱吃!如果作为日常的下午茶或者点心来吃,也是十分不错的,做法简单又快手,10分钟就能出锅,非常省事。喜欢的朋友不妨赶快试试吧!
技巧总结:
1、在搅拌玉米糊的时候,一定要先将糯米粉搅拌成糯米糊,再加入玉米粒,这样糯米粉不易结成块状沉淀物。
2、煎玉米饼的时候,一定要注意火候,如果火太大了,玉米饼就容易糊。
3、白糖一定要在玉米饼刚出锅就撒上去。趁着玉米饼还有热量,这样芝麻和白糖才能附着在玉米饼表面。
