姚樂怡臉美上圍豐滿，演技也純熟，早前卻一直在TVB演配角，說白了沒有主角命，現在香港、內地兩頭發展，不溫不火之餘亦有她的生活樂趣。
當年有人將姚樂怡與「鄭九組」鄭裕玲放在一起比較，皆因兩人都曾在一年內拍攝近20部戲，但姚樂怡對此卻相當謙虛：千萬不要這麼講，鄭裕玲每部戲都擔任主角，而且攝製時間較長，我在每部電影中都是群戲，佔戲份並不多。
姚樂怡有自知之明，她的確和鄭裕玲那種有才有貌、情商又高的大女主角類型無可比擬。但其實她亦有自己的可取之處，所謂好花也要綠葉襯。
姚樂怡1973年生於香港，祖籍廣東佛山南海。她的學歷不高，僅中五畢業。因長相甜美，又擁有35C的驕人上圍，姚樂怡曾擔任模特兒和音樂錄影帶女主角。
後來她被星探挖掘加入無線電視，與梁雪湄、任港秀、汪曉文、雷穎怡等人一起組成「電波少女」出道。
入行接拍的第一部電影是張敏執導、王晶監製的《超級整蠱霸王》，她在劇中扮演整蠱天皇陳百祥的手下，其俏麗的容顏和性感身材當即得到觀眾的留意。而現實中的她性格亦不乏坦率火辣的一面，令她更添幾分誘惑。
其後姚樂怡人氣急升，工作量大增，每部電影的酬勞達到6位數。
不過姚樂怡並沒有因之暴富，皆因為她入行前曾一時興起，搞了間美容院，並向父親借了幾十萬，結果店面僅開了一年就倒閉了。為了還債，她沒有好好規劃自己的演藝之路，而是藉著名氣瘋狂接戲。
因頻繁露臉，姚樂怡為更多香港觀眾知曉，但同時她出演的多為配角，人物形象雷同，觀眾影響力並不很大。還好姚樂怡口才不錯，一邊拍戲一邊接一些司儀工作，慢慢還清了債務。
姚樂怡曾親自填詞及演唱電影主題曲，她的嗓音情緒飽滿，充滿女人味，與外形契合。27歲時，姚樂怡接拍電影《街女》，飾演一個改邪歸正的女混混，與狄龍上演了一段溫馨父女情。她在《900重案追兇》《鑑證實錄》《狀王宋世傑Ⅱ》《陀槍師姐II》等劇中也有上佳表現。
她在古裝武俠劇《倚天屠龍記》中飾演貌美卻心如蛇蠍的富家女朱九真，獲得觀眾關注與欣賞，此外，她還參與過《封神榜》《尋秦記》《掃黃先鋒》《非常外父》等劇集的演出。
姚樂怡事業的高光時期是2000年左右，她以電影《跑馬地的月光》獲得第6屆香港電影金紫荊獎最佳女配角提名，此後她的演出活動基本上與獎項不再沾邊。
有感於入行總扮演二奶、妓女、貪便宜小市民這種非正面角色，姚樂怡於35歲那年離開TVB，轉行成為了一名經理人，出任兩家娛樂公司的公關總監。她曾帶過2R成員中的黃婉伶和翻版楊怡“餘曉彤”，性格開朗的她人脈算廣，做幕後不比幕前發展差。
2012年，39歲的姚樂怡嫁給圈外人吳俊匡，筵開30桌，之後夫婦赴拉斯維加斯度蜜月。
3年後，姚樂怡剖腹生下6.8磅重的女兒吳芊憧，小名小雞髀。
高齡誕女，姚樂怡對女兒的痛苦可想而知。她自言自語女兒是她的小情人，生女後，各種社群平台幾乎都是女兒成長的點滴。相反她的老公卻很少出鏡。
當年姚樂怡結婚，很多人以為她嫁了富商，從此可以安心做少奶奶。其實姚樂怡婚後一點不得閒，她的老公常年在內地工作，兩夫妻聚少離多，一切家務事包括女兒生活、學習等皆由姚樂怡一手操持。
更由於三年疫情，令兩公婆由一星期見一面至幾個月碰頭一回。姚樂怡曾受訪表示自己的婚姻維持至今全靠一個「忍」字。
不過姚樂怡應該也不會覺得太苦，畢竟女兒一天天長大，而且被她照顧得很好。
從姚樂怡曬出的照片和影片來看，她的女兒小小年紀已初具靚女模樣，不僅聰明可愛，還知道心疼媽媽，特別討人喜歡。想必這麼乖巧的女兒，也消解了姚樂怡不少的煩惱。
姚樂怡先前在TVB有“宅男女神”“最美妖精”的綽號，發展卻不盡人意，總是接一些爛片，還經常遭遇“咸豬手”，現在雖然要為家庭操勞，好歹嫁人生女，不至於再被好色之徒盯上揩油。
香港老牌藝人一向自律，姚樂怡也不例外，短視頻中的她樣貌幾乎“別來無恙”，除了偶爾閃現的頸部及眼角的細紋，其他方面未有太多變化，身材也不算走樣，也算是凍齡女神了。
姚樂怡生活中的另一個大樂趣就是與眾多好姊妹相聚。在TVB時，她與佘詩曼、周家蔚、湯盈盈、梁靖琪、文頌嫻、鍾麗淇等人組成「七魔女」閨蜜團，雖然各自發展不同，各有各忙，多年來仍有空便相約聚會，姐妹感情多年如故。
姚樂怡女兒小雞髀慶生，佘詩曼有出席，她也是小雞髀的干媽。
而姚樂怡帶女兒去越南旅行，是和周家蔚、洪天明全家一起，出鏡也是日常化妝扮，幾個孩子更是打成一片，足見姊妹情深，完全不是塑膠姊妹花。
在姚樂怡的短片中，也常能見到TVB老藝人的身影，不得不說，香港藝人之間關係普遍都不錯，也能互相抱團取暖。而他們在社交平台上曬出的同框視頻，總能引來一眾網友的“回憶殺”，姚樂怡現抖音粉絲已逼近80萬。
總的來說，昔日一代性感女神姚樂怡婚後也慢慢回歸平淡生活，但有女萬事足，還有朋友和事業，她的生活不遜色於那些依舊在幕前忙碌的女星。
有人喜歡姚樂怡嗎？祝福她永遠年輕，笑容永駐哦！
