先前《乘風破浪的姊姊3》因為王心凌的爆紅而引發超高討論度,最近趁勝追擊《披荊斬棘的哥哥2》也終於播出,最近公開了初舞台讓眾多男星表演自己的經典曲目,其中杜德偉一出現真的讓大家又驚又喜,因為他緊緻的臉蛋還有好身材真的完全看不出已經60歲!今天就一起來看看這位以「脫掉」成名的天王,他是如何管理自己的體態,讓身體和臉蛋都超凍齡的吧!
《披荊斬棘的哥哥2》杜德偉讓全場都驚艷
杜德偉最近參加綜藝節目《披荊斬棘的哥哥2》,初舞台接連帶來《情人》還有《拯救地球》等成名曲,前一秒深情唱情歌、下一秒立刻渾身是勁的熱舞,超穩實力讓觀眾和其他男星都超級驚訝,直誇他寶刀未老!而不只杜德偉本身有「亞洲舞王」的稱號,在首集節目中杜德偉更帶來梁朝偉和張學友等兩大天王的隔空打氣,展現他在演藝圈的好人緣!
杜德偉60歲了完全沒老態老婆小25歲無違和
但其實杜德偉在《披荊斬棘的哥哥2》的表現,不只歌舞實力備受肯定,更讓大家驚訝不已的是杜德偉竟然已經60歲了!後台甚至還有男星說杜德偉的年紀和他爸爸一樣大,但是無論是臉蛋還是體態杜德偉都是無懈可擊、絲毫沒有老態!
其實杜德偉在2012年和攝影師女友結婚,現在兩人也有了可愛的兒子,杜德偉更不時曬出甜蜜溫馨的家庭生活照,但不說大家絕對無法相信,其實夫妻倆的年齡差高達25歲,杜德偉的年紀甚至和岳父差不多!到底他是如何多年來始終維持高顏值和好身材的呢?趕快一起來揭秘!
《披荊斬棘的哥哥2》杜德偉凍齡保養秘訣1:跳舞維持紅潤好氣色
在節目中以「亞洲舞王」為頭銜被介紹出場的杜德偉,舞蹈實力當然沒在開玩笑,即使近年來較少出現在螢光幕前,但是還是一直保持著運動習慣,而且曾有研究發現,跳舞是相當廢耗體力的有氧運動,過程中會促進血液循環,不只能夠幫助減脂、還可以讓臉色紅潤有光澤並且減少皺紋的產生呢!
《披荊斬棘的哥哥2》杜德偉凍齡保養秘訣2:保持良好健身習慣
當年杜德偉以一首「脫掉」風靡全亞洲的時候,他精壯結實的好身材搭配黝黑膚色真的充滿了健康的性感!而要擁有這樣的身材,當然少不了私下勤跑健身房的努力,因為其實杜德偉的哥哥就是香港知名的健身教練,經常替許多明星指導運動,在哥哥的幫助下,難怪杜德偉可以多年來保持精實的完美體態!
《披荊斬棘的哥哥2》杜德偉凍齡保養秘訣3:保持充足睡眠
杜德偉曾經被問起凍齡秘訣,當時他就回答:充足的睡眠是最重要的事情!尤其是像他這樣經常進行高強度訓練的唱跳歌手,運動後被劇烈拉伸的肌肉,需要透過睡眠來好好修復、幫助肌肉合成,而且有了充足睡眠也可以幫助氣色和精神更好,可以說是最簡單的抗老方法呢!
《披荊斬棘的哥哥2》杜德偉凍齡保養秘訣4:清淡飲食
螢幕形象狂野不羈的杜德偉,很多人總以為他是過夜夜笙歌的生活,但其實現在私下的杜德偉不只是不抽煙不喝酒、也很少去夜店等場合,平常飲食也是非常清淡,他更曾透露自己從二十幾歲的時候就開始不吃炸的、辣的等刺激性食物,一直到現在只要吃到太人工的香精味就會覺得很反胃。甚至平常老婆也會幫他準備冬蟲夏草熬成的養生飲,幫助好好補氣!
其實除了多年來不懈怠的「自律」,保持凍齡還有一大關鍵就是有一顆「年輕的心」,對於任何新鮮事物都勇於嘗試的杜德偉,不只60歲了還是亞洲舞王,相信也是兒子心中最棒的大哥哥呢!
