对于月经每个女生都有不同的称呼，有人叫她大姨妈，有人叫她例假，有人脚踏月事，但不管哪一种都表达了女生对大姨妈深深的“爱意”。
通常女生处于大姨妈期间时，身体会非常虚弱，似乎所有女生似乎从小就被教导着，经期不能干的一些事情，比如不能碰凉水，不能洗头，不能洗澡，不能喝冷饮，不能吃辣，等等。
在这个期间女生的身体也会有一些不适症状，比如全身乏力痛经胃冷，甚至有些女生还会有腹泻的情况。
但不知道大家有没有想过，其实有时候我们在经期所遵循的一些经期禁忌可能都是假的，并没有科学证据能够证实。让我们一起了解一下吧。
你被“大姨妈”骗了多久？所谓的经期禁忌，可能都是“假”的
我们的身体也没有想象中那么脆弱，其实很多时候一些所谓的经济禁忌都是假的，只要自己身体情况允许，在吃凉吃辣没有出现异常表现之后，自己也是可以吃的。
不过有些事情也是真的，比如在经期注意不要受凉，不要吃的太油腻，不要吃醋等，避免伤害身体健康。