火腿肠简单加工，秒变大排档明星！外脆里香巨好吃

大家好，今天来跟大家分享一道八零后小时候的回忆——脆皮烤肠。

我是八零后，小时候放学后的马路两边就像是小吃一条街一样，热闹极了，其中特别受我们这些小学生欢迎的当属炸肠了，火腿肠两边切花刀，经过高温油炸，整个都会炸裂开花，出锅后老板会刷一些调味酱，撒孜然粉，咬一口是酥酥脆脆的，特别好吃，那个时候的火腿肠淀粉含量比肉多很多，我们也都吃得津津有味，现在的火腿肠精肉含量那么高，可是再也吃不出来小时候的感觉了。我偶尔想复刻一下儿时的美食，可是油炸食品心里总是有点忐忑，好在现在的厨房产品越来越多，合理利用也能做出好吃又健康的东西。

我今天分享的是烤肠，同样是利用高温，使火腿肠表面发生变化，从而使口感变得脆脆的，进一步的加工让火腿肠也变得不一样了，给孩子当零食或者做下酒菜都很棒，关键是不用油炸也能做出同样的效果，更健康一些。

好啦，我下面就来分享一下这款脆皮烤肠具体的用料用量以及制作方法，是八零后小时候的回忆，如果你也喜欢就快来试试吧，简单又好吃～

【用 料】

火腿肠5根，油少量，孜然粉适量，辣椒粉适量，烧烤酱适量

【制作方法】

1.准备火腿肠，两侧用刀划出两排花纹，深一些开花开的更好

2.在火腿肠满身刷一层食用油

3.撒调味料粉，比如孜然粉，辣椒粉或者烧烤料之类的

4.利用自己手里的设备，烤箱或者空气炸锅之类的，我用的是空气炸微波炉，选择定温烘烤功能，温度180度，烘烤10分钟左右

5.火腿肠两侧的花纹开始向两边飞起，表面出现高温作用后的小气泡，颜色变深，就可以出炉了，准备喜欢的烧烤酱，刷在表面

6.再撒烧烤料，我做了一边辣的大人吃，另一边不辣的小朋友吃，完美

好啦，今天的食谱介绍就是这样，掰掰～